案の定　朝起きた途端に　　うっ！

筋肉痛～！　

４日ごろから今年の準備をしてきたので、そこそこ動いていたのですが甘かった～(汗)

まあ初日の昨日はBJ(シニアクラス)のあと、Ⅱ(B)(幼稚園クラス)なので体の使う筋肉が違ったのでしょうか・・・・・今日はそこらじゅう痛い！

よくもまあ　こんなことを１年中やってたもんだ～と思いながら、やってなかったら１年後の私はどうなっているのだろうとも思いつつ・・・

今日は整体に行って、午後から準備をしていても「いててて・・・うっ」の連発

ところが、不思議ですね～　ADVレッスンは絶好調でした！

今・・・・ですか？

元の木阿弥状態です(泣)

でも　でも筋肉痛・・・嫌いじゃないんです(笑)

生きてるな～って感じる時って私は筋肉痛の時かも・・・・

さて、明日は恒例になっている歌舞伎を鑑賞してきます

玉三郎＆七之助の二人藤娘

では　今日もお疲れ様でした～

明日から寒くなるとの事　風邪には重々気をつけられたし

TOMO